お正月太りにハイフ痩身ですっきりしませんか?
いつも有難うございます
お正月がおわり、体重が増加、、。
夜は野菜中心で糖分控え、サウナに行き発汗して
戻りつつあります
体の血流を良くするとむくみも取れてスッキリします
脂肪燃焼は有酸素運動をしないと燃えないので
時々YouTubeでこの方のをサクッとやってます
本格的に筋肉をつけたいわけではないので気軽に
ストレス発散にできればなーと思ってやっています
沢山食べた夜にトレーニングをして、次の日に体重を計ると減ってます
これ、びっくりしました、有酸素運動すばらしすぎ!
この方の動画で昨年から毎日ストレッチしてみたら
開脚ベータ-となりました
動的ストレッチは理屈にもあっています、、。
腰痛や股関節の硬さ、肩こりの方にもおすすめです
私は毎晩行っているので体のコリが解消されます
動くのが苦痛でリラックスしたい方には
ハイフ痩身がおすすめです、
脂肪を熱で分解していくので落ちずらい腰回りや、二の腕の引き締めなのに
効果的です
むくみや、硬い肉質の方はハイパーナイフと合わせて行うことで
老廃物の流れをスムーズにしていき
痩せやすいからだに仕上げていきます
1回で引き締まるので、体のバランス作りにハイフを利用するのもおすすめです
お正月太りで元に戻されたいかたは、ハイフ痩身ご利用ください
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優待割引もあり。
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