2025.01.20 09:15肩こり、目の疲れと浄化毎日携帯やPCと睨めっこ。。長時間触っていると、」私の場合は右肩から肘下まで凝りがでてくる目の疲労によることが多いのだ。右利きだから仕方ないというのもありますが。凝った時はとにかく、ストレッチなんですねタオルを両手で持ち、左右に横揺れして、中々取れない時は浄化するんです、。えっ、...